Pranayama

Je salue le seigneur Hanuman, le Seigneur du Souffle, Fils du Dieu Vent, qui porte cinq visages et demeure en nous sous la forme des cinq vents ou énergies, habitant notre corps, notre esprit et notre âme, qui réunit Prakriti (Sita) à Purusha (Rama). Puisse-t-il accorder sa bénédiction à l’adepte en unissant son énergie vitaleLire la suite « Pranayama »

Le prâna, les nadis, les vayus

On traduit souvent prâna par souffle et trop souvent le prânayama est réduit à des techniques de respiration. Or, souffle et respiration ne sont pas identiques. pour comprendre de quoi il en retourne, il faut comprendre que le terme de prâna est composé d’une racine « an » qui signifie souffle, mais aussi vent et âme. IlLire la suite « Le prâna, les nadis, les vayus »