Le yoga selon Patanjali

« Le yoga est donc l’art qui amène un esprit incohérent et dispersé à un état de réflexion et de cohérence » B.K.S Iyengar, « Pranayama pradipika », Qu’est-ce qui nous fait agir, réfléchir, comprendre ? Selon Patanjali et tous les grands philosophes du yoga, ce qui nous fait réfléchir, agir et comprendre, c’est la conscience (« Chitta »), qui estLire la suite « Le yoga selon Patanjali »

Pranayama

Je salue le seigneur Hanuman, le Seigneur du Souffle, Fils du Dieu Vent, qui porte cinq visages et demeure en nous sous la forme des cinq vents ou énergies, habitant notre corps, notre esprit et notre âme, qui réunit Prakriti (Sita) à Purusha (Rama). Puisse-t-il accorder sa bénédiction à l’adepte en unissant son énergie vitaleLire la suite « Pranayama »